Добрі рецепти, огляди, корисні та цікаві статті!
» » Вівсяна каша з бананом

Вівсяна каша з бананом

16-07-2015, 20:36
1 219
Вівсяна каша з бананом
Вівсяна каша – безперечно, саме корисне початок дня для кожного, від малого до великого. Але що ж робити, якщо її смак здається вам не досить цікавим і не викликає насолоди. Спробуйте додати в кашу банан, порізаний на шматочки або інші компоненти, які ви любите, і її смак заграє новими, не тільки приємними і насиченими, але і корисними нотками.
Нижче ми пропонуємо найбільш популярні рецепти вівсянки з бананом.

Рецепт ледачою вівсянки з бананом


Інгредієнти:

  • пластівці вівсяні – 05 склянки;

  • молоко або вода – 1 склянка;

  • цукровий пісок – 1-2 ст. ложки;

  • вершкове масло – 2 ст. ложки;

  • банан великий – 1 шт.


  • Приготування
    У невелику каструльку або кухлик наливаємо молоко або воду, всипаємо вівсяні пластівці, додаємо цукор, вершкове масло, шматочки попередньо очищеного і нарізаного банана і підігріваємо на плиті до кипіння, періодично помішуючи. Потім накриваємо кришкою, вимикаємо вогонь і наполягаємо п'ять хвилин.

    Вівсяна каша з бананом, горіхами і медом на сніданок


    Інгредієнти:

  • пластівці вівсяні – 90 г;

  • молоко – 200 мл;

  • вода – 200 мл;

  • банан великий – 1 шт.

  • цукровий пісок – за смаком;

  • мед рідкий – за смаком;

  • фундук смажений – за смаком;

  • сіль – щіпка.


  • Приготування
    Молоко і воду наливаємо в каструлю, доводимо до кипіння, додаємо дрібку солі, вівсяні пластівці, проварюємо, помішуючи три-п'ять хвилин, і даємо настоятися ще стільки ж. Перекладаємо кашу в тарілку, зверху розподіляємо нарізаний кружечками банан, присипаємо подрібненим обсмаженою фундуком і поливаємо медом.

    Вівсянка на воді з бананом і корицею


    Інгредієнти:

  • пластівці вівсяні – 1 склянка;

  • вода – 25 склянки;
  • Вівсяна каша з бананом

  • цукровий пісок – 1 ст. ложка;

  • банани – 2 шт.

  • кориця мелена – на смак;

  • родзинки – 3 ст. ложки;

  • сіль – щіпка.


  • Приготування
    Підігріваємо налиту у каструльку або кухлик воду до кипіння, додаємо сіль, цукор, вівсяні пластівці, родзинки і корицю. Проварюємо п'ять хвилин, додаємо очищені і нарізані кружечками банани і даємо настоятися під кришкою ще хвилин сім.
    Рекомендуємо добрі рецепти
    Вівсянка в мікрохвильовці
    Вівсянка в мікрохвильовці
    Вівсянка – каша для краси і здоров'я. У ній є все для того, щоб відчувати себе відмінно. Правильно зварена каша - смачний і корисний сніданок. Але її
    Геркулесова каша на воді
    Геркулесова каша на воді
    Про користь геркулесову кашу на воді давно відомо багатьом. Вона корисна в якості дієтичного харчування при діабеті, атеросклерозі, захворюваннях
    Вівсяна каша на воді
    Вівсяна каша на воді
    Всі ми чудово знаємо, наскільки корисна вівсянка для нашого харчування. Вона рекомендується до вживання, як дорослим, так і дітям. Давайте з вами
    Вівсяна каша на молоці - рецепт
    Вівсяна каша на молоці - рецепт
    Надзвичайно корисним і поживним сніданком, звичайно ж, є каші. Їх готують з різними крупами: рисом, манкою, гречкою, пшоном, перловкою. Давайте з
    Молочний коктейль з бананом
    Молочний коктейль з бананом
    Молочний коктейль з бананом - не самий корисний напій, але ідеальне ласощі в зиязикай час і чудовий прохолодний напій для спекотної пори. Давайте
    Смузі з вівсянкою
    Смузі з вівсянкою
    Смузі з вівсянкою - корисний напій на сніданок, який додасть енергії і активує травлення. Давайте розберемося, як зробити його з додаванням кефіру,