Салат «Морський коктейль» з креветками і кальмарами

Крім того, відзначимо особливі дієтичні характеристики салату. Морепродукти є відмінним джерелом легкозасвоюваного білка, який набагато швидше і легше перетравлюється організмом. У поєднанні з овочами морський коктейль не завдає абсолютно ніякої шкоди для фігури.
Як приготувати салат з морепродуктів «Морський коктейль» - рецепт з овочами і королівськими креветками
Інгредієнти:
Приготування
Морський коктейль відправляємо в каструлю з киплячою, підсоленій за смаком водичкою, чекаємо, поки знову закипить, накриваємо кришкою, вимикаємо вогонь і даємо постояти дві хвилинки. Потім зливаємо вміст на друшляк і залишаємо, щоб з морепродуктів скла вся рідина. Відварюємо до готовності і королівські креветки.
В цей час очищаємо салатний цибулю шаткуємо півкільцями, а огірки миємо, витираємо насухо і нарізаємо невеликою соломкою. Болгарський перчик позбавляємо від плодоніжки і насіння і подрібнюємо аналогічно огірки, помідори черрі ріжемо на половинки, а оливки подрібнюємо кільцями. Сир пропускаємо через середню терку.
Змішуємо в мисці морський коктейль, підготовлені овочі, сир, оливки і приступаємо до приготування заправки. Віджимаємо сік з грейпфрута, видавлюємо в нього через прес попередньо очищені зубці часнику, додаємо оливкову олію, присмачую за смаком сіллю, меленим чорним перчиком і цукровим піском, гарненько перемішуємо і виливаємо отриману суміш в салат. Розмішуємо його акуратно, перекладаємо на салатне блюдо, прикрашаємо гілочками свіжої зелені і королівськими креветками і можемо подавати.
Як готувати салат «Морський коктейль» з яйцями і бринзою?
Інгредієнти:
Приготування
Спочатку, як і в попередньому рецепті, приготуємо належним чином морський коктейль. У цьому випадку можна скористатися рекомендаціями з попереднього рецепту і витримати морепродукти дві хвилини в

Далі відварюємо, очищаємо і ріжемо на невеликі часточки яйця, подрібнюємо соломкою вимиті і обсушені огірки, а оливки і маслини нарізаємо кружечками. Салатні листя порвемо руками або наріжемо смужками. Після цього змішуємо підготовлені компоненти в салатник, зверху розкладаємо шматочки бринзи і заправляємо салат сумішшю оливкової олії, меленого перцю і солі.
Рекомендуємо добрі рецепти

Як приготувати морський коктейль?
Морський коктейль дуже просто і швидко готується. Для любителів морепродуктів - це справжні ласощі і один з кращих делікатесів. Достатньо лише знати

Салат з морепродуктів «Морський коктейль» – рецепт
Для любителів морських делікатесів далі в статті представлені неймовірні рецепти салатів з «Морського коктейлю». Слідуючи цілком зрозумілих

Салат з морським коктейлем - рецепт
Морський коктейль - річ, звісно, дуже специфічна, але в теж час дуже корисна. Тому вживати в їжу її просто необхідно. Самий просто варіант

Салат «Морський бриз»
Напередодні літа хочеться чого-небудь екзотичного і цікавого? Пропонуємо вашій увазі кілька оригінальних варіантів створення салатику під назвою

Морський салат з креветками
Ще один рецепт в скарбничку салатів з морепродуктів салат з креветками. Креветки поєднуються з широким різноманіттям продуктів, а від того рецептів

Морський салат з рисом
Морський салат з рисом - дуже корисне, низькокалорійне і ситне блюдо, яке чудово підійде для будь-якого випадку: урочистості, повсякденного вечері