Добрі рецепти, огляди, корисні та цікаві статті!
» » Вівсяне печиво з бананом

Вівсяне печиво з бананом

23-07-2015, 21:03
1 140
Вівсяне печиво з бананом
Правильний десерт повинен бути насичений складними вуглеводами, які забезпечать ваш організм енергією, а не парою зайвих сантиметрів на стегнах. Саме таким ласощами є вівсяно-бананове печиво, яким ми вирішили присвятити цей матеріал.

Вівсяне печиво з бананом та шоколадом


Корисне печиво може містити в собі невелику кількість гіркого шоколаду і какао-порошку, які здатні прикрасити своєю присутністю будь-який десерт.
Інгредієнти:

  • цільнозернові борошно - 115 г;

  • какао-порошок - 25 г;

  • розпушувач - 5 г;

  • кориця мелена, сіль - по щіпці;

  • маленький банан - 1 шт.;

  • рослинна олія - 60 мл;

  • тростинний цукор - 70 г;

  • яйце - 1 шт.;

  • вівсяні пластівці - 75 г;

  • жменя крихти гіркого шоколаду.


  • Приготування
    Підготуйте деко з пергаментом і поставте духовку доходити до температури 180 градусів.
    Як і в багатьох рецепти випічки, спершу нам доведеться з'єднати разом всі сухі інгредієнти: соду, какао, борошно і спеції. Окремо пюрируем банан і зіб'ємо його з маслом, яйцем і тростинним цукром. Останній можна замінити медом. Разом з'єднуємо суху суміш з банановим пюре і додаємо шоколадні чіпси. Порції суміші розкладаємо на аркуші пергаменту, злегка розплющуємо пальцями і залишаємо запікатися 12 хвилин.

    Пісне вівсяне печиво з бананом


    Важко повірити, але відсутність цукру, борошна і вершкового масла може піти на користь десерту, якщо мова заходить про банановому печиво . Крім того, в цей десерт можна пускати вже переспілі банани, оскільки вони м'якше і солодше.
    Інгредієнти:

  • стиглі банани - 8 шт.;

  • вівсяні пластівці - 95 г;

  • сушена журавлина - 25 г;

  • оливкова олія - 120 мл;

  • мелена кориця, ванілін - по щіпці.


  • Приготування
    Поки духова шафа розігрівається до 170 градусів, все, що нам залишається зробити – змішати інгредієнти разом. Спершу пюрируйте переспілі банани, а в отримане пюре додайте спеції, журавлину і вівсяні пластівці. По столовій ложці отриманої суміші розкладіть на аркуші пергаменту і відправте вівсяне печиво з бананом готуватися 18 хвилин.

    Вівсяне печиво з сиром і бананом


    Сир робить будь десерт більш важким, вологим і м'яким, а тому любителі рум'яного і хрусткого печива можуть випробувати рецепти представлені вище. Ті ж, хто має схильність до ласощів на сирній основі, неодмінно закохається в ці печеньки.
    Інгредієнти:

  • борошно - 175 г;

  • вівсяні пластівці - 80 г;

  • сода - 1/2 ч. ложки;

  • сир - 95 г;

  • яйце - 1 шт.;

  • рослинне масло - 55 мл;

  • банан великий - 1 шт.;

  • жменя будь-яких горіхів.


  • Приготування
    Дайте духовці розігрітися до 165 градусів, а поки накрийте деко листом пергаменту і приступайте до замішування тіста для печива. Разом з'єднайте борошно з вівсяними пластівцями і содою. Дрібка морської солі тут також не буде зайвою. Якщо сир зернистий, то збийте його блендером або протріть через сито. Додайте до сиру яйце і розтертий в пюре банан. Змішайте сухі інгредієнти з сирно-банановою масою і горішками. Викладіть порції суміші на лист пергаменту і помістіть деко в духовій шафі на 12-13 хвилин.

    Тропічне вівсяне печиво з бананом – рецепт


    Інгредієнти:

  • стиглий банан - 1 шт.;

  • арахісова паста - 65 г;

  • ананас - 45 г;

  • яйце - 1 шт.;

  • вівсяні пластівці швидкого приготування - 125 мл;
  • Вівсяне печиво з бананом

  • борошно - 55 г;

  • сода - 1/2 ч. ложки;

  • кокосова стружка - 40 р.


  • Приготування
    Поки духовка розігрівається до чергових 180 градусів, розітріть банан в пюре і змішати його з арахісової пастою, дрібно нарізаним ананасом і яйцем. Окремо з'єднайте борошно з вівсяними пластівцями, кокосовою стружкою і содою. Додайте одну суміш до іншої, а отримане тісто розділіть на 12 порцій і укладіть на застелений пергаментом деко. Печиво з вівсяних пластівців і банана готується 16-18 хвилин.
    Рекомендуємо добрі рецепти
    Печиво з вівсянки
    Печиво з вівсянки
    Смачне і недороге домашнє печиво з вівсяних пластівців готується дуже просто. Якщо хочете пригостити своїх малят дійсно корисним ласощами, цей рецепт
    Печиво з банана і вівсянки
    Печиво з банана і вівсянки
    Сьогодні ми пропонуємо вам спекти до чаю неймовірно смачне і дуже корисне печиво з вівсянки і бананів. Приготувати їх зовсім не складно, але в
    Пісне вівсяне печиво
    Пісне вівсяне печиво
    Розповімо про чудовому варіанті вівсяного печива – пісному. Приготуйте його на сніданок або просто так, для підняття настрою за чашкою гарячого
    Вівсяне печиво з сиром
    Вівсяне печиво з сиром
    Навіть зі звичайного рецепту домашнього вівсяного печива можна створити щось неймовірне. Просто потрібно додати будь-які цікаві інгредієнти, такі як
    Вівсяне печиво на кефірі
    Вівсяне печиво на кефірі
    Вівсяне печиво - дуже популярний вид випічки не тільки з-за свого чудового смаку. Це ласощі, також славиться своєю користю, особливо, якщо його
    Вівсяне печиво з шоколадом
    Вівсяне печиво з шоколадом
    Якщо вам набридла магазинна випічка, зробіть для своїх близьких сюрприз, побалуєте їх новим і незвичайним рецептом. Вівсяне печиво з шматочками