Добрі рецепти, огляди, корисні та цікаві статті!
» » Фруктовий салат для дітей

Фруктовий салат для дітей

17-03-2015, 09:23
2 523
Фруктовий салат для дітей
Для повноцінного розвитку дитини потрібно дотримуватися трьох простих правил:

  • Фізична активність.

  • Розумова діяльність.

  • Збалансоване харчування.


  • Безумовно, в наш час дуже багато спокус для дитини, які не принесуть користі здоров'ю. І далеко не кожна мама може повністю відязикати дитині в купівлі цих смачних, але дуже шкідливих продуктів.
    Але, на щастя, є прості рецепти, які припадуть до смаку навіть розпещеним харчовими добавками дітворі. А найголовніше те, що приготування цих страв не примушує маму до обов'язкового походу в магазин і довгого перебування на кухні. Це, звичайно ж, десерти для дітей з фруктів.
    Ось кілька рецептів страв з фруктів для дітей:
    Сирний десерт з ягодами і фруктами
    Інгредієнти:

  • сир - 260 гр;

  • сметана - 1 пачка;

  • цукор - 60 г;

  • желатин - одна упаковка;

  • вода - 110 мл;

  • малина - 200гр. (або будь-який м'який плід, що знаходиться в холодильнику).


  • Приготування
    Розчиніть желатин в кип'яченій воді. Розмішайте сир зі сметаною і цукром, збийте все блендером. Додайте желатин у збитий сир. Наріжте малину половинками і розмішайте з сирною масою. Викладіть у форму і поставте в холодильник до застигання.
    Рецепт фруктового салату для дітей
    Інгредієнти:

  • яблуко -2 шт;

  • банан - 2 шт.;

  • апельсин - 1 шт.;

  • йогурт - 3 ст. л.


  • Приготування
    Очистіть і наріжте всі фрукти кубиками, додайте йогурт.
    Даний вище складу салату дуже приблизний. Ви можете використовувати будь-які сезонні фрукти (полуниця, малина, абрикос і ін).
    Дуже цікаво буде змішати разом зі згущеним молоком або збитими вершками. Якщо дитина любить, то можна додати і сметану з цукром або взяти мед.
    Використовуючи мед, обов'язково додайте горіхи (волоські, фундук і ін). Горіхи можна включити до складу або подрібнити і прикрасити ними блюдо.
    Нарізка з фруктів для дітей
    Прекрасним прикрасою святкового столу стане фруктова тарілка для дітей. Для її приготування вам знадобляться різнокольорові фрукти і ваша фантазія. Є кілька варіацій зображень для прикраси фруктової тарілки:

  • серце;

  • зірка;

  • мордочки тварин;

  • метелики або бджілки та ін.


  • Кольори фруктів на блюді можуть бути будь-якими, вибирайте їх, виходячи з того, що є в холодильнику.
    Нарізка фруктів для дітей може стати забавкою всієї родини або конкурсом на дитячому святі. Задайте малюкам завдання, готової нарізки створити улюбленого героя або ін. В якості прикладу покажіть готову картинку з фруктів.
    Фруктова ялинка
    Інгредієнти:

  • яблуко - 1 шт. велике, тверде;

  • морква - 1 шт. довга і тонка;

  • виноград - 1 гроно;

  • ківі - 1 шт.;

  • полуниця - 5 шт.;

  • малина - 6 шт.;

  • апельсин - 1 шт.


  • Приготування
    Виріжте в яблуці ямку по формі широкої частини моркви. Вставте морквину в яблуко.
    Фруктовий салат для дітей
    Встромляйте в морквину зубочистки або шпажки. Нанизуйте на зубочистки порізані фрукти. На верхівку морквини теж прикріпіть зубочистку, і, вирізавши з ківі зірочку, приєднайте її до неї.
    Фруктове канапе для дітей
    Альтернативою банальним вазі з фруктами можуть стати канапе. Будьте впевнені, що діти оцінять це нововведення. Адже всі ми знаємо про те, як діти не люблять чистити фрукти. А тут треба тільки взяти паличку з фруктами, і можна їсти. Це рішення ще дуже позбавить маму від зайвих плям на меблях та одязі.
    Фрукти для канапе можуть бути будь-які, на ваш розсуд. На блюдо викладіть салатні листи і шпажки з нанизаними фруктами.
    Як бачите, фруктові десерти для дітей досить прості у приготуванні, а головне корисні для вашого малюка. Вони піднімуть настрій дитині і вам подарують заряд бадьорості і поповнять вітамінний баланс в організмі, що росте.
    Рекомендуємо добрі рецепти
    Десерти для дітей
    Десерти для дітей
    Всі діти люблять солодке, і багато мам ламають голови, як задовольнити дитячі потреби без шкоди дитячому здоров'ю. Так як склад магазинних десертів
    Бутерброди для дітей
    Бутерброди для дітей
    Бутерброди для дітей, звичайно, не основна їжа. Але вони можуть стати прекрасним доповненням до сніданку або полуденка дитини, або прикрасити собою
    Закуски на день народження дитині
    Закуски на день народження дитині
    Дитячий святковий стіл значно відрізняється від дорослого, і навряд чи малюкам сподобається велика кількість звичайних страв. Що їм потрібно - так це
    Канапе для дітей
    Канапе для дітей
    Ви ламаєте голову чим нагодувати дітей на свято? Відмінним варіантом стануть невеликі закуски - канапе. Якщо підійти до процесу їх приготування
    Фруктовий салат з бананами
    Фруктовий салат з бананами
    Фруктові салати - проста солодка закуска, яку можна подавати самостійно, або в компанії з йогуртом, пудингом, морозивом. Давайте розглянемо декілька
    Фруктовий салат
    Фруктовий салат
    Солодкий салат Фруктовий салат - це величезне поле для експериментів і відкриттів! З одного боку, що може бути простіше, ніж порізати наявні фрукти,