Салат з перцем і куркою
![Салат з перцем і куркою Салат з перцем і куркою](/uploads/posts/2015-03/salat-z-percem-kurkoyu_231.jpeg)
Салат з копченою куркою, болгарським перцем та сиром
Інгредієнти:
Приготування
Куряче філе нарізаємо смужками, солимо, перчимо і обсмажуємо на грилі до готовності. Болгарський перець очищаємо від насіння і обугливаем над вогнем конфорки, нарізаємо смужками. Козячий сир ламаємо на невеликі шматочки. Змішуємо всі інгредієнти з салатним міксом і заправляємо сумішшю гірчиці, масла і оцту.
Салат з куркою, помідорами та перцем
Інгредієнти:
Для салату:
Для заправки:
Приготування
![Салат з перцем і куркою Салат з перцем і куркою](/uploads/posts/2015-03/salat-z-percem-kurkoyu_132.jpeg)
Перці розрізаємо навпіл. Видаляємо насіння і розплющуємо рукою. Цибулю нарізаємо на 8 частин і закладаємо в миску разом з перцем, приправляємо овочі сіллю і перцем, поливаємо оливковою олією (3 ст. ложками). Куряче філе також посипаємо сіллю і перцем і поливаємо залишками масла, кладемо філе на гриль або сковороду.
Поки курка смажиться, займемося овочами, їх також необхідно помістити на гриль. Смажимо цибулю 15 хвилин, перець - 18-20. Готові перці поміщаємо в пакет, щоб вони пропарились і шкірка легко відійшла. Тим часом курку нарізаємо смужками і змішуємо з цибулею, томатами і руколою, зверху викладаємо смужки очищеного перцю. Всі інгредієнти для заправки змішуємо в невеликій мисці і поливаємо салат.
Якщо ви любите кукурудзу, то можете посипати нею салат. Легкий салат з куркою , кукурудзою і перцем буде виглядати яскравіше.
Рекомендуємо добрі рецепти
![Легкий салат з куркою](/uploads/posts/2015-03/legkiy-salat-z-kurkoyu_761.jpeg)
Легкий салат з куркою
Дієтичне куряче м'ясо використовують для створення легких супів і салатів. Ось про останніх ми сьогодні і поговоримо. Пропонуємо вам кілька простих
![Салат з руколою і помідорами](/uploads/posts/2015-03/salat-z-rukoloyu-pomdorami_381.jpeg)
Салат з руколою і помідорами
Рукола - дивовижна рослина, яке додає надзвичайну смакову нотку будь-якої страви, завдяки своїй гірчинці. Давайте, сьогодні розберемо рецепти
![Салат зі смаженою куркою](/uploads/posts/2015-03/salat-z-smazhenoyu-kurkoyu_691.jpeg)
Салат зі смаженою куркою
Смачний і легкий салат зі смаженою куркою - ідеальне весняне блюдо, яке можна зробити досить швидко. І ми пропонуємо вам найцікавіші варіанти
![Салат з маслинами і куркою](/uploads/posts/2015-03/salat-z-maslinami-kurkoyu_501.jpeg)
Салат з маслинами і куркою
Маслини - надають стравам особливу родзинку і пікантність. І сьогодні ми пропонуємо вам зробити чудовий салатик з маслинами і куркою. Таку закуску
![Салат з кириешки і куркою](/uploads/posts/2015-03/salat-z-kirieshki-kurkoyu_361.jpeg)
Салат з кириешки і куркою
Салат з кириешки і куркою - поширене блюдо на наших столах. Способів його приготування з додаванням різних інгредієнтів дуже багато. У нашій статті
![Салат з авокадо і куркою](/uploads/posts/2015-03/salat-z-avokado-kurkoyu_361.jpeg)
Салат з авокадо і куркою
Легкий салат з авокадо і куркою - корисне блюдо, яке наситить ваш організм білком. Таку універсальну закуску можна подати як повсякденний, так і