Курячий шашлик в духовці на шпажках

Рецепт курячого шашлику на шпажках в духовці
Тим, хто хоче поєднати поїдання шашлику з дотриманням дієти приуроченої до швидкого настання пляжного сезону, пропонуємо зробити шашлички з курячого філе в простому азіатському маринаді.
Інгредієнти:
Приготування
Очистивши куряче філе від оточуючих його плівок, розділіть м'якоть на шматочки однакового розміру і приступайте до з'єднання складових маринаду: меду, сої, олії, пюрированного часнику і імбиру. Коли інгредієнти будуть змішані, занурте в отриманий маринад шматочки курятини. Тривале перебування не бажано, пари годин буде цілком достатньо, але допустимо насаджувати курятину на шпажки відразу після з'єднання з маринадом. Разом з курятиною можна насадити на шпажки і шматочки овочів. Розкладіть курячий шашлик на шпажках на покритому пергаментом деко і залиште при 190 градусах 12-15 хвилин.
Шашлик з курячих сердечок будинку на шпажках
Альтернатива червоному м'ясу – курячі сердечка, злегка нагадують яловичу м'якоть по своїй текстурі. Любителі субпродуктів напевно залишаться в захваті від представленого далі рецепта.
Інгредієнти:
Приготування
Ретельно промивши і обсушивши сердечка, помістіть їх в посуд з пластика або скла. Добре поперчіть, злегка посоліть, а потім залийте сумішшю оцту з соєвим соусом. Залиште серця промаринуватися на 4 години, потім надіньте кожне на шпажку і випікайте при 200 градусах 20 хвилин.
Курячий шашлик на шпажках з ананасом
Курятина і ананаси – ідеальне поєднання для популярної різновиди піци, так і для шашлику. У нашому рецепті компанію ананасу буде становити куряче філе, мариноване в пряної суміші спецій.
Інгредієнти:
Приготування
Розділивши курятину на шматочки однакового розміру, полийте кожну з них рослинним маслом, змішайте з пюрированным часником, паприкою і перцем. Настроміть філе на шпажки, чергуючи шматочки курятини з скибочками ананаса або фіолетового лука. Запікайте все при 190 градусах 15-18 хвилин.
Шашлик із курячого філе на шпажках
Частина філе курки славиться своєю диетичностью і сухістю, яка не вітається в шашликах. Щоб готове пісне м'ясо вийшло соковитіше, ми вирішили маринувати його по грецькому рецептом, в йогурті зі спеціями.

Інгредієнти:
Приготування
Підготуйте просту суміш для маринування курятини, змішавши разом йогурт з пюрированным часниковим зубком, розтертими листочками розмарину, орегано і паприкою. Не забудьте і про сіль. Сполоснувши і обсушивши курятину, розділіть її на шматочки однакового розміру і опустіть кожен з них в маринад. Залиште на пару-трійку годин, а потім розподіліть на шпажках і запікайте при 190 градусах 15-20 хвилин.
Рекомендуємо добрі рецепти

Шашлик з курки в духовці
Навіть в духовці можна спорудити дивовижно смачний шашлик із курячого м'яса. Якщо немає можливості вибратися на пікнік - наші рецепти вам точно

Шашлик з курячих сердечок
Абсолютно незвичайні рецепти шашлику описані в статті. Далі розповімо, як здивувати любителів субпродуктів, приготувавши з курячих сердечок шалено

Шашлик в банку
Шашлик хочеться завжди, незалежно від того, яка за вікном погода. І якщо погода зовсім не для пікніка, не варто впадати у відчай! Ми відкриємо вам

Шашлик на шпажках в духовці
Негода - не привід відмовляти собі в приготуванні шашлику. Звичайно, на мангалі шашлик виходить більш ароматним, ніж в духовці, але і запечений

Курячі шашлички на шпажках
Якщо ви любите курку, то вам припаде до вподоби нове блюдо - курячі шашлички на шпажках. Готувати їх неймовірно просто, потрібно тільки замаринувати,

Овочевий шашлик
Всі ми звикли до м'ясних шашлику з баранини, свинини, яловичини, печінки. Але він може бути не тільки м'яса, але з овочів можна зробити дивовижний