Салат з квасолі з морквою і цибулею
![Салат з квасолі з морквою і цибулею Салат з квасолі з морквою і цибулею](http://womanadvice.ru/sites/default/files/imagecache/width_200/natalymar/salat_iz_fasoli_s_morkovyu_i_lukom.jpg)
Салат із стручкової квасолі, м'яса, моркви та цибулі
Інгредієнти:
Приготування
Бланшируем стручкову квасолю в підсоленому окропі пару хвилин. Ошпарені стручки відразу ж занурюємо в охолоджену воду.
Філе злегка відбиваємо і швидко підрум'янюємо на сковороді. Остигле до теплого м'ясо нарізаємо соломкою. За аналогією ріжемо моркву. Листя пекінської капусти шаткуємо, а шалот ріжемо максимально тонкими півкільцями. Змішуємо курятину і овочі, додаємо зелень коріандру і трохи гострого чилі.
З олії арахісу, лаймового соку і сої робимо легку азіатську заправку, якій поливаємо страву перед сервіруванням.
Салат з консервованої квасолі з морквою і цибулею
Інгредієнти:
Приготування
Розріжте міні-морква навпіл. Цибулю наріжте кільцями, а редис – тонкими кружечками. Змішайте свіжі овочі з консервованими бобовими. Приготуйте заправку на основі лаймового соку, гірчиці, розтертого в пасту часнику, олії і цукру. Полийте заправкою салат відразу ж після приготування.
Салат з червоною квасолею, цибулею і морквою
Інгредієнти:
Приготування
На краплі оливкової олії спасеруйте півкільця цибулі. Теплу засмажку змішати з шматочками моркви, бобовими і зеленню. Салат з квасолею, смаженою цибулею та морквою заправте збитим із залишками масла оцтом.
Салат з квасолею, сиром, цибулею і морквою
Інгредієнти:
![Салат з квасолі з морквою і цибулею Салат з квасолі з морквою і цибулею](http://womanadvice.ru/sites/default/files/imagecache/width_200/natalymar/salat_s_fasolyu_syrom_lukom_i_morkovyu.jpg)
Приготування
Полийте маслом моркву, змішайте з чебрецем і запечіть в духовці (температура 190 градусів) півгодини. Змішати морква з бобовими, півкільцями цибулі і м'ятою. Посипте фетою і збризніть соком лимона.
Рекомендуємо добрі рецепти
![Спаржева квасоля – рецепти](http://womanadvice.ru/sites/default/files/imagecache/height_250/cparzhevaya_fasol_-_recepty_0.jpg)
Спаржева квасоля – рецепти
Складно переоцінити всі корисний властивості спаржевої квасолі, яку ще називають стручкової. Готують її в будь-який час року, в літній період свіжу,
![Салат з буряка та квасолі](/uploads/posts/2015-03/salat-z-buryaka-ta-kvasol_521.jpeg)
Салат з буряка та квасолі
Наш стіл важко уявити без легких салатиків на кожен день. І сьогодні ми поділимося рецептами оригінального і простого салату з буряка з квасолею.
![Салат з кириешки і квасолею](/uploads/posts/2015-03/salat-z-kirieshki-kvasoleyu_511.jpeg)
Салат з кириешки і квасолею
Не знаєте такого смачненького і быстренького зробити на вечерю? Пропонуємо дуже просте рішення - салатик з кириешки і квасолею, який не вимагає
![Салат з квасолею та морквою](/uploads/posts/2015-03/salat-z-kvasoleyu-ta-morkvoyu_381.jpeg)
Салат з квасолею та морквою
Салат з квасолею та морквою - чудове блюдо, яке не вимагає багато часу і сил. Для його приготування потрібно мінімум інгредієнтів. Пропонуємо вам
![Салат з кукурудзи й квасолі](/uploads/posts/2015-03/salat-z-kukurudzi-y-kvasol_401.jpeg)
Салат з кукурудзи й квасолі
Салат з кукурудзи й квасолі - прекрасний варіант для подачі на фуршеті або святковому торжестві. Варіантів його приготування може бути безліч, все
![Салат з печерицями та квасолею](/uploads/posts/2015-03/salat-z-pechericyami-ta-kvasoleyu_801.jpeg)
Салат з печерицями та квасолею
Салат з печерицями та квасолею - чудове поживне блюдо, яке можна подати на ланч або обід. Приготувати його досить нескладне, головне мати необхідні