Вернуться назад Распечатать

Сік з моркви

Сік з моркви
Якщо ви вирішили серйозно зайнятися своїм здоров'ям, то не поспішайте бігти в аптеку і купувати ліки, а почніть лікування з вживання кожен день смачних натуральних соків. Вони допоможуть вам не тільки очистити організм, але і відновити здоров'я. Отже, давайте розглянемо з вами, як вичавити сік з моркви і урізноманітнити його іншими овочами та фруктами.
Як зробити сік з моркви?
Інгредієнти:

  • морква - 6 шт.;

  • цукор - за смаком.


    • Приготування
    Для приготування соку, нам знадобляться терочка і марля або бавовняний мішечок. Морква натираємо на дрібній тертці, викладаємо отриману кашку в мішечок і віджимаємо руками. Замість терки можете використовувати м'ясорубку або блендер. Готовий сік перелити в стакани, охолоджуємо, додаємо за бажанням цукор і подаємо до столу.
    Сік з буряка та моркви
    Інгредієнти:

  • буряк - 1 шт.;

  • морква - 5 шт.


    • Приготування
    Буряк і моркву гарненько миємо, витирає чистим рушником і очищаємо від шкірки. Якщо у вас є соковижималка, значить, включаємо прилад в мережу і вичавлюємо з підготовлених овочів сік. Якщо ви ще не купили таку техніку, не турбуйтеся. У цьому випадку натираємо на дрібній терочке морква, перекладаємо м'якоть в марлю і видавлюємо руками сік в миску.
    Точно так само чинимо з буряком, але виливаємо його в іншу ємність. Потім з'єднуємо напої в банку в співвідношенні - 1 частина бурякового соку і 3 частини морквяного. Даємо соку відстоятися хоча б півгодини в холодильнику, а потім подаємо його на стіл. Ні в якому разі не додаємо ні цукор, ні сіль, а п'ємо напій у натуральному вигляді!
    Сік з моркви і апельсина
    Інгредієнти:

  • соковита морква - 1 шт.;

  • апельсин - 1 шт.;

  • питна вода - 05 ст.


    • Приготування
    Моркву і апельсин очищаємо і нарізаємо на дрібні шматочки. Далі закладаємо все в блендер і збиваємо до отримання однорідної маси. Проціджуємо готовий напій через сито або марлю, щоб отримати натуральний сік і відразу ж подаємо його на стіл.
    Сік із селери, моркви і яблука
    Інгредієнти:

  • яблуко - 4 шт.;

  • морква - 3 шт.;

  • стебло селери - 4 шт.


    • Приготування
    Отже, яблуко, моркву і селеру промиваємо, обсушуємо і пропускаємо через соковижималку. Гарненько перемішуємо напій і
    Сік з моркви
    негайно подаємо до столу.
    Сік з буряка, моркви і яблука
    Інгредієнти:

  • буряк - 1 шт.;

  • морква - 3 шт.;

  • яблуко - 2 шт.


    • Приготування
    Всі необхідні інгредієнти промиваємо, нарізаємо скибочками і перекручуємо через м'ясорубку. Потім напій проціджують і розливаємо по широким склянках.